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知道挪威是個高消費國家，而且交通費住宿費等怎樣省也有個限度，能再將預算降低一點的就只有在吃方面隨便一點，簡單來說「捱麵包」就是了。
在挪威，即使是在麥當勞等快餐店，堂食也會比外賣貴一點，所以要光顧的話就選外賣吧，再在附近公園、商場找個座位坐下來吃好了。對香港人來說英國消費已算高，一個麥當勞套餐大約要 5 英鎊，但在挪威則要接近 NOK 80！即 8 英鎊或差不多 100 港元，真是麥當勞也捨不得吃...
於是我在挪威的日子，大部分時間都是到超級市場買東西吃，在熟食部買些有芝士有肉餡的麵包，既方便又飽肚；又買了些香蕉、蘋果當早餐和下午茶，因為生果相對較便宜，又可以抵擋一下肚餓，是不錯的選擇。
得知 Lofoten 半島較為偏遠，小漁村 Å 更可以用「叫天不應」來形容，北上前先買齊了糧食，麵包、火腿、煙三文魚、沙律菜，在旅舍自己動手弄三文治，色香味俱全啊！一點也不比在超級市場買到的輸蝕。
還有就是每天一杯熱飲，NOK 20 本來不是必須可以省去，但天氣這麼寒冷，還是不要太刻薄自己吧！入住旅舍有熱水的日子，就沖一小瓶自備的薑茶或夏桑菊沖劑，人暖和起來才有力氣一天走這麼多路呢~
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